2018年04月11日

太白山からのご褒美



日曜日青森でコンペに出場し
月曜日はどうしても太白山に登りたくて
頑張りました。
(無謀だったと気付くのはもうすぐです)

太白山の神様からのご褒美は
太白団地でたった一軒の飲食店の
美味しいお蕎麦とクレープとコーヒー
と虹

と捻挫‼️‼️

しかし‼️先に言いますが、ハッピーエンドです。

下山してから急に足首に違和感を感じだし
あれよあれよという間に激痛( ; ; )

ハッピーエンドとは
この日仙台入りしていた腱引きの師匠に
(わたしは仙台藩伝承古式腱引きを勉強中です)
急遽、捻挫修復の技を施して頂き
なんと、なんと、
一晩でほぼ完治してしまいました。
話に聞いてはいましたが
身をもって経験することとなりました。

火曜日の始めたばかりのエクササイズの
クラスの皆様には大変ご迷惑をおかけしました。







  


Posted by saitodance at 20:07Comments(0)

2018年04月11日

コーヒーという飲み物は



コーヒーは世界中からやってくるね
ここにいて世界中のエキスを味わえる
緑茶、紅茶も大好きだけど
なんだろう、このコーヒーブーム
コーヒーって豆のエキスを抽出するわけだから
ある意味根源パワーをそのまま
頂くことなのね
今更だけど
ありがとうございます。

コーヒー中毒患者より
  


Posted by saitodance at 12:39Comments(0)

2018年04月03日

準備は必要かもしれない


あけわたすための準備は必要かもしれない
頭や身体のすみずみ
滞りは解消した方がいい
風の通り道になるには
身体はすき間だらけがいい
水の通り道になるには
血管やリンパ管が柔軟で
強い方がいい
電気エネルギー(氣エネルギー)の
通り道は
回路が通じていないとねface15

Dance Arise今日スタートした
ダンスエクササイズは
心と身体がほどけることで
フレッシュなエネルギーに
満たされていく
きっかけになればいいなと思っています(o^^o)  


Posted by saitodance at 20:30Comments(0)

2018年04月03日

ただ明けわたすと


ただあけわたしていると
エネルギーがやってきて
ちょうどいいところへ連れていってくれる

いいことをさがしてもないよ
いい人になろうと努力してもむり
ダンスだって上手くなろうと
頑張ればがんばるほど
力が入って
不自然な動きになるでしょ
ただゆるんであけわたした
そのすき間に
ちょうどいいエネルギーがやってきて
おもしろい渦に巻き込んでくれるの
  


Posted by saitodance at 19:57Comments(0)

2018年04月03日

夜寝るときは


夜寝るときは
ただ横たわる
反省をしたり
明日を心配したりしない
意識が消えて
究極の今ここの体験
1日で一番重要な時間
ただあるじかんface04
  


Posted by saitodance at 12:30Comments(0)

2018年04月02日

心にふと浮かぶこと


ふと浮かんだ
イメージ ことば 考えは
あなたのじゃないかも
あまねくいきわたる
おおいなる存在からの
あなたへのお仕事のお知らせ☆
したらいいよ より
やりなさい というメッセージ
義務に近い
ふと に従っていると
調子良くなるみたい

  


Posted by saitodance at 15:48Comments(0)

2018年04月02日

ベストのタイミング


全てはタイミング
ベストのタイミング
起こること全て
最上のとき
最上のかたち


昨日那智神社の帰り
以前友人が案内してくれた
名取那智三社の中心
日月の宮に寄ってみようと
ふと思い立ち

タクシーを途中で降りて探せど
なかなかたどり着かず
諦めかけた頃
愛車を洗車しているおじさんを見つけ
カクカクシカジカ尋ねたら

「そこ真っ直ぐ行くとあるよ」

確かここら辺のはず、、、下を見たら

お社の前に立派な祭壇を祀り
ずらりとおじさん達お並びで
御祭事の最中でした

こんにちはと声をかけたら
どうぞお参りくださいと
お招き頂きました

ちゃっかり綺麗に整えられた
祭壇の前でお参りさせて頂きました。

ちょうど良いタイミングに
日月の神様にご挨拶させて頂きましたm(__)m






  


Posted by saitodance at 15:16Comments(0)

2018年04月02日

今を感じて

明日のことをいろいろ考えていましたら
なんかビビビッと(o^^o)


ここにある

明日は明日

今は今

今ここにある

今を感じて  


Posted by saitodance at 00:38Comments(0)

2018年04月01日

流れる水のごとく

今日は地元名取の那智神社に行ってきました。
素晴らしいお天気に恵まれ
気持ちのいい酸素と御神気頂いてきました

流れる水のごとくにあろう
吹き渡る風のようにあろう
降りそそぐ日の光のように
青く照らす月のように
道ばたに咲く野の花のようにあろう

さあ4月1日新年度スタートですね!花  


Posted by saitodance at 23:41Comments(0)

2018年03月31日

シルクジャスミンのダンスから始まった



このこからはじまった
15年くらい前から葉っぱがハート化し始めた
不思議ちゃん
今もどんどんハートの葉っぱが増殖中
ハートになるくらいこのこは楽しいんだなとは
思っていましたが

1ヶ月ほど前、ふとこのこの前に立ち
深呼吸してみましたら なんということでしょう!
このこの幸せなエネルギーが私の中に入って来て
いつまでも踊り続けました
まだ残念ながら会話する事は出来ませんが
入ってくるダンスで
どんな気持ちでいるかはわかりました
幸せではちきれそうです╰(*´︶`*)╯♡
どうりで20年も長生きしてくれているはずです

同じビル1Fのお花やさんの
会長さんの言葉を借りると

「奇跡です」

形を変えて気持ちを伝えようとしてくれていた
けなげさに感動と感謝でいっぱいになりました




  


Posted by saitodance at 16:16Comments(0)